SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • mozecie zerknac

    Temat
    Doping

    witam pytam na prosbe kumpla bo sam nie jestem pewny czy moge mu dobrze odp a wiec skaczyl cykl na enanie 10 dni temu jutro zaczyna odblok i dopiero zaczyna szamac kretke czy dzieki temu ze tak puzno zaczyna ta kreatyne nie przyczyni sie to do wiekszych spadkow?? Dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-02-22 17:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl tcm olimp + resztki hp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcę zrobić cykl na tcm z olimpu 360 albo 400 caps dawkowanie: dt : 4 rano, 4 przed treningiem, 4 wieczorem dnt : 4 rano, 4 w okolicach treningu moze być tak ? do tego chciałbym dorzucić trochę hp bo zostało mi troszkę na dnie z poprzedniego cyklu ok 8-10 miarek. wiek - 17 wzrost - 185cm waga - 90kg staż - około 2 lata

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-02-13 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadłem m-drola 1-4 od 1 do 4 kaps i przez 2,5 tygodnia epi po 3 kaps potem sie zalalem i woda ze mnie zeszyla i musialem przerwac cykl na 2 dni dobra tak czy inaczej dociagnie go do konca ale czuje sie zablokowany tzn w ogole nie mam popedu ale mi z tym dobrze ze nie chce walic sie z kims albo sam czy jezeli mi z tym dobrze to moge sie nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2009-04-13 09:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba 2013

    Temat
    Doping

    Cześć, Zamierzam zrobić drugi cykl na PH. Chce się maksymalnie wyrzeźbić ;P Myślę o OXANAVAR z kilo sports + jakiś drugi ph proszę o pomoc w dobraniu drugiego ph na rzeźbę i rozpisaniu cyklu Proszę o pomoc z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2013-02-02 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA Activlab

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , czy kreatyna + bcaa z activlabu to dobre połączenie jakościowe? Staż to 7 miesięcy , przewiduje cykl na kreatynie tak 6 tygodni na pierwszy raz , 10g w dt i 5g w dnt. Kreatyne chcę dawkować tak: dt: 5g po śniadaniu , 5g po treningu. dnt: 5g po śniadaniu. BCAA: dt: 10g przed treningiem. Czy to dobre połączenie będzie i dawkowanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-03-10 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vasobolan vs White Flood

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za jakiś czas kończe cykl na kreatynie i chciałbym po jego zakończeniu wrzucic coś na dobrą pompe. I chciałbym wiedzieć jakie jest wasze zdanie, co jest lepsze Vasobolan czy White Flood (a może nitrix oxide lub jeszcze coś innego??). Z góry dzięki za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2008-10-17 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec'owy cykl. Dawkowanie, pomoc.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Zamierzam zacząc cykl na odżywkach Hi Teca ,masowo-siłowy(trening typowo siłowo bo na sile zależy mia bardziej). Okres stosowania suplementów to 13 tygodnii. Kreatyne max 8g dziennie ze względu na chęc stałej suplementacji. Proszę o rozpiske reszty towaru w skłąd którego wchodzi: 2x500g bcaa tst, creapure mono 500g, tri crea malate [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-12-26 21:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać ? BCAA vs KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : - BCAA EXTRA - ARGININE 3 - CREATINE XTRA (FOSFORAN KREATYNY) Wszystkie produkty firmy ActivLab, pomyslalem o fosforanie kreatyny jako uzupełnienie mono (mialem za soba cykl na mono kiedys, a potem na samym jablczanie) zeby lepiej podzialalo, nigdy nie bralem BCAA i nie wiem naprawdę czy jest sens kupować, dlatego pytam. Chodzę ospały, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2010-09-26 15:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem po cyklu udanym ok (minie 6 tydz.) na mono . Chcialbym dalej zapodac kolejny cykl na kreatynie. Dieta oczywiscie jest na mase bez zarzutow raczej. i tu pytanie : czy dac mono + CP czy moze dac jakies inne(lepsze?)(tansze/) np. cos z typu CREA-SHOT z ActivLab (tansze niby) lub Interactive Nutrition - N.O.K.O. - 800 g Zalezy mi na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-08-28 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam maly dylemacik.Zaczalem cykl na sile,mam za soba 1 tydzien.Drugi zapowiada sie troche skomplikowanie,bo w Srode wieczorem wyjezdzam.Cwicze 3 razy w tygodniu,(w poniedzialek,sroda,piatek)Co mam w tej sytuacji zrobic?Sa 2 wyjscia,albo bede cwiczyl normalnie w pon. i srode i strace piatek(bary i nogi),albo streszcze sie i bede cwiczyl w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2004-08-22 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol po mecie

    Temat
    Doping

    witam. Pytam w imieniu kumpla. Otóż wypada mu cykl na mecie od 4 maja do 31 maja a 5 czerwca ma 18 urodziny na których nie wypada nie pić. Czy to nie będzie za krótki odstęp?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2009-04-19 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.184cm 4.aktualnie nie robiłem pomiarów 8.1.5 roku aktualnie wróciłem na siłownię po półrocznej przerwie 9. Dieta od 3 do 3.5kkcal białka 150_180g 10.Brak przebytych cykli sterydowych 11. Split 12. CEL CYKLU: Przybrać masy mięśniowej 15. Typ budowy: tendencja do chudnięcia problemy z przybieraniem na masie 16: stan zdrowia : bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2023-09-25 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono a potem zaraz cp+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam nastepujace pytanie Otórz bede robił cykl na cp+mono Tyle ze po tym cyklu zostanie mi jeszcze wiele gram mono To pomysłałem zeby zrobić wstepny przedcykl tak 2-3 tygodnie na samym mono aby sie kreatynka rozkreciła, a potem dodac cp i dalsze 50dni cyklu Powiedzcie mi czy to ma sens? Czy warto takie cos zasosowac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2006-06-05 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro czy...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie środki działają podobnie do Nitrobolonu? Aktualnie redukuję(szybko i sporo) układam dietę pod przyszłościową masę. Chciałbym niedługo zacząć cykl na Nitro ale jest trochę drogie dlatego pytanie brzmi... Które suplementy działają podobnie? Chciałbym nabrać dużo siły a przy tym trochę masy(czystych mięśni nie koniecznie dużo) zależy mi głównie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-01-12 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam taki dylemat , poniewaz teraz zaczynam cykl na kreatynie i mam pytanie , bo wczesniej po bezposrednio po treningu jadlem 3-4 banany i po ok. 45 min. pilem gainera . Jako , ze kreatyne lyka sie na pusty zoladek to jak to bedzie wygladac ? Po treningu kreatyna po kreatynie bananki a po ok. 45 min. gainer czy jak ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-06-21 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa przed cyklem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, po wakacyjnej przerwie wrocilem na silownie od wrzesnia, chcialbym teraz wspomoc jakos trening wiec planuje od 5 listopada cykl na cell pump i mono. Jak myslicie jest sens teraz po tych dwoch miesiacach treningu zrobic sobie tydzien przerwy, bo ostatnio zauwazylem stagnacie a nawet pogorszenie wynikow silowych przede wszystkim w wyciskaniu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2009-10-28 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty po kreatynie na czczo.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witamy przedwczoraj zacząłem swój pierwszy cykl na kreatynie. Pierwszy raz wziąłem ją przed treningiem gdzieś w okolicach 14. Wczoraj natomiast wziąłem ją na czczo tak jak zaleca producent. Na śniadanie zjadłem jajecznicę z kanapkami, a na obiad makaron durum z kurczakiem. Około godziny 16 zaczął mnie boleć brzuch, niewiele później zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2019-12-08 09:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek sily

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    skonczylem cykl na kreatynie zrobilem tydzien przerwy, i zaczalem lekka redukcje (aeroby 2x tydzien) cwicze planem 5x5 billa starr'a i co sie okazalo w niektorych cwiczeniach doszedlem do maxow w 3 tygodniu ;/ a przeznaczne byly na 6 -7 tydzien ciezar w tym planie zanizony jest o 10 % diete trzymam, schudlem zaledwie 2kg czy to normalne ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-04-28 20:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura na VLCD

    Temat
    Doping

    [...] 9,9-27,9 Udało mi się dostać do endokryloga, dostałem bromergon. Od 6 dni jestem na VLCD w podkładzie leci tura 20 mg ed, i tu nasuwa mi się kilka pytań - Czy wplatać bromergon w cykl? ( na chwile obecną zeszło 1-2 kg na vlcd boję się że wysokie estry przeszkadzają w spalaniu tklanki tłuszczowej) - Czy odblokowywać się po tym cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2015-02-10 10:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa + leki psychotropowe

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam zamiar zrobić lajtowy cykl na modnym ostatnio środku M1T (10mg ED 2on 2off 2on). Problem w tym, że przyjmuje też anty depry(lek na bazie paroxetyny). Teraz pytanie: czy może wystąpić interakcja między nimi?? ps: Prośba o nie przenoszenie postu do dopingu!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2004-11-06 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)